《伦理片健身教练》
镜面墙前的双人拉伸

《伦理片健身教练》

身体是诚实的,欲望却会说谎

好看影院 影片档案:健身房玻璃幕墙后,私教与学员的每一次矫正动作都暗藏试探。当职业边界被体温融化,丈夫、搭档与镜中倒影同时崩塌。哑铃落地声里,谁在利用谁的身体,谁又在为谁重塑灵魂?一场关于控制与沉沦的无声角力。

播出状态

集数
12
当前集
第5集《离心收缩》
评分
8.1
播出平台
流媒体独播

主演

  • 陆景行
    陆景行
  • 沈蔓
    沈蔓
  • 程野
    程野
  • 苏晚
    苏晚
  • 周立群
    周立群

剧情简介

高级私教陆景行以精准的肌肉控制术闻名,他的女学员沈蔓却在每次训练后留下远超课时费的红包。沈蔓的丈夫程野是地产商,他为自己妻子聘请教练的真实目的,是让陆景行监视她的一举一动。

沈蔓逐渐沉迷于陆景行指尖施加的阻力与释放,她开始偷录训练视频,深夜反复观看。程野发现妻子手机里的加密相册后,转而威胁陆景行,要求他制造一场“训练意外”让沈蔓彻底依赖轮椅。

与此同时,陆景行的搭档苏晚察觉异常,她暗中调查程野的财务记录,发现健身房所在的大楼产权早已被程野抵押。陆景行必须在苏晚的警告和沈蔓的依赖之间做出选择,而沈蔓早已识破丈夫的布局,她主动要求加大训练强度,试图用身体的极限对抗精神的围猎。

影片资料

年份
2024
地区
中国大陆
类型
剧情、悬疑、伦理
导演
霍建明
编剧
林佩瑜
语言
普通话
单集时长
42分钟
评分
8.1
集数
12
播出平台
流媒体独播
色彩基调
冷灰与肉粉对冲

剧情时间轴

  1. 00:00 陆景行第一次为沈蔓调整髋部角度,手指停留超时三秒
  2. 03:15 程野在监控室回放训练录像,用红笔圈出所有触碰帧
  3. 06:40 苏晚发现健身房产权文件上的程野签名
  4. 11:22 沈蔓将陆景行的运动毛巾锁进私人保险箱
  5. 15:08 程野向陆景行提出“意外计划”,递上伪造的器械故障报告
  6. 19:50 沈蔓在深蹲极限重量时故意撤去保护杠,陆景行飞扑接住
  7. 24:30 苏晚把产权复印件交给陆景行,要求他立刻离职
  8. 30:12 沈蔓发现保险箱被撬,毛巾上多了程野的雪茄灰
  9. 36:45 陆景行在暴雨中砸碎健身房玻璃幕墙,沈蔓赤脚踩过碎片
  10. 41:00 程野收到银行催款单,抵押合同签署栏写着沈蔓的笔迹

分集列表

  1. 第1集 阻力
    1 阻力 陆景行接手新学员沈蔓,第一堂课就发现她肩胛骨有旧伤,而程野在隔壁房间透过单向玻璃全程观看。 43分钟
  2. 第2集 力竭
    2 力竭 沈蔓在力竭组后故意摔倒,陆景行扶她时闻到她颈后香水与程野雪茄味混在一起。 41分钟
  3. 第3集 保护杠
    3 保护杠 苏晚提醒陆景行注意健身房产权变更,陆景行却在沈蔓加练时撤掉了自己的保护站位。 44分钟
  4. 第4集 筋膜刀
    4 筋膜刀 沈蔓要求陆景行用筋膜刀处理大腿内侧,程野突然推门而入,刀片划破陆景行虎口。 42分钟
  5. 第5集 离心收缩
    5 离心收缩 陆景行在离心收缩阶段故意放慢节奏,沈蔓第一次在训练中哭出来,程野的监控画面被苏晚切断。 45分钟
  6. 第6集 抵押
    6 抵押 苏晚把产权文件摊在陆景行面前,沈蔓的签名与程野的印章并列,陆景行开始整理离职申请。 42分钟
  7. 第7集 私教课
    7 私教课 沈蔓包下整间操房,要求陆景行只为她一个人喊节拍,程野在门外用手机远程锁死空调。 43分钟
  8. 第8集 雪茄灰
    8 雪茄灰 陆景行在沈蔓的毛巾上检出程野的雪茄灰成分,他第一次主动约沈蔓在健身房外见面。 41分钟
  9. 第9集 碎片
    9 碎片 暴雨夜陆景行砸碎玻璃幕墙,沈蔓赤脚踩过碎片走向他,程野的车在街对面亮着大灯。 46分钟
  10. 第10集 体脂率
    10 体脂率 沈蔓的体脂率跌破健康线,程野以此为由向法院申请她的行为能力受限,苏晚出庭作证。 44分钟
  11. 第11集 反握
    11 反握 陆景行在法庭上展示沈蔓所有训练记录,最后一页是她用反握姿势写下的“我没有病”。 43分钟
  12. 第12集 拉伸
    12 拉伸 健身房被银行收回,陆景行和沈蔓在空荡的操房里做最后一次双人拉伸,苏晚带走了所有监控硬盘。 48分钟

观众评论

  • 铁片与羽毛

    第五集离心收缩那段,陆景行数节拍的声音越来越慢,沈蔓的呼吸越来越急,我手心全是汗。

  • 深蹲不蹲

    程野这个角色太可怕了,他给妻子请教练根本就是在养一只监视犬,还让狗咬主人。

  • 镜面墙

    苏晚切监控那一幕帅炸,终于有人不陪着这对夫妻发疯了。

  • 蛋白粉不加冰

    沈蔓故意撤保护杠的时候我直接叫出来,她根本是在赌陆景行会不会接住她。

  • 有氧到天亮

    看到第十集体脂率跌破健康线,突然明白这不是健身片,是精神控制的病历本。

  • 哑铃落地

    最后一集空操房的双人拉伸,没有台词,但比前面十一集所有争吵都响。

  • 筋膜刀本刀

    道具细节太真了,筋膜刀划破虎口那个镜头我看了三遍,血珠顺着手腕流进手套。

  • 单向玻璃

    程野在隔壁看监控的画面永远只有侧脸,导演连正脸都不给他,绝了。

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